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守最美的風(fēng)景 做最好的保障

2022年03月09日09:10 | 來源:北京日報
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原標題:守最美的風(fēng)景 做最好的保障

  北京2022年冬殘奧會各比賽項目正在緊張有序地進行中。在扣人心弦的比賽背后,有許多人做著默默無聞的幕后工作,比如,值守在冬殘奧村門口的民警,為運動員做心理咨詢的教授……正是他們的辛勤付出,為冬殘奧會增添了無限光彩。

  冬殘奧村女警:超長溫暖的值守

  程妍在冬殘奧村大門口執(zhí)勤。

  本報訊(記者 孫瑩)北京冬殘奧村的大門口有一景——每當有運動員乘坐的車輛進“村”,車上的運動員和“村”口的執(zhí)勤民警都會隔窗揮手,微笑示意。再加上執(zhí)勤的民警是個“警花”,這一景就更顯得美。

  這位“警花”名叫程妍,是朝陽公安分局王四營派出所的內(nèi)勤民警,也是冬奧村外圍安保最早入駐、最晚撤場的人。

  北京冬殘奧村門前左右近100米的路段就是程妍的執(zhí)勤崗位。從1月4日開始,冬奧村還沒開村,程妍就上崗了,隔一天上一次勤,負責(zé)周邊巡邏防控,秩序維護。從早8時一直值守到晚8時才結(jié)束,再由其他民警接班。

  雖然勤務(wù)工作此前也沒少承擔(dān),但剛來冬殘奧村的頭幾天,自己一個民警帶著兩個保安一整天守著一道門,人不能離崗,連吃喝都得在警車上,還是讓程妍覺得多少有些枯燥寂寞。不過,從警十年的程妍很快就調(diào)整好了狀態(tài)!拔易钕矚g的是這里的夜晚,鳥巢就在不遠處,燈光閃爍,特別美!背体f,看著玲瓏塔上的倒計時一天天臨近,心里也一天比一天興奮。

  每天,運動員乘坐的大巴車都會頻繁地從程妍眼前進入冬殘奧村。每次有車輛駛?cè)耄体紩驹诼愤,微笑著和車上的運動員揮手致意。運動員們也熱情地回應(yīng),慢慢地雙方竟達成了默契一樣。沒人要求程妍這么做,這是她發(fā)自內(nèi)心的表達。程妍說:“站在這里,我們代表的就是中國警察。所以,必須拿出最好的風(fēng)貌,展現(xiàn)中國警察的形象!

  程妍值守的“村”口是唯一帶有冬奧村和冬殘奧村標識的地方,難免會引得市民駐足拍照留念。在日常工作中,程妍還要時不時勸導(dǎo)群眾,不要妨礙車輛出入,別太過投入走到管理區(qū)。

  程妍上勤的這兩個月正是北京的寒冬,大門口連個避風(fēng)的地方都沒有,任誰站在這里值守12小時對身體都是極大的考驗。“降溫的時候確實是冷,雷鋒帽、棉褲、棉靴都穿上了,并貼了暖寶寶,但還是能被凍透,只能多巡邏多走動,讓身體暖和些!背体貞浿,接著又爽朗地笑著說:“現(xiàn)在好了,暖和了,我冬裝都脫了!

  程妍在“村”口度過了除夕,又在崗位上過了“婦女節(jié)”。這位“超長待機”的女警,守住了“村”口最美的景。

  冰立方心理師:激發(fā)運動員潛能

  徐守森(右一)帶領(lǐng)輪椅冰壺運動員通過互動游戲緩解比賽壓力。

  本報訊(實習(xí)記者 何蕊)在國家游泳中心“冰立方”,參加北京冬殘奧會輪椅冰壺比賽的中國輪椅冰壺隊,已經(jīng)連續(xù)取得四場循環(huán)賽勝利。在這支勁旅背后,首都體育學(xué)院運動心理學(xué)教授徐守森一直在為運動員們提供心理咨詢服務(wù),幫助他們排憂解難,破冰前行。

  “如果把面向大眾的心理咨詢看作是治病救人,是‘將患者拉出深淵’,那么運動心理咨詢則更像是激發(fā)運動員潛能的過程,是把他們‘往山頂上推’!毙焓厣f,相比于健全人,殘疾人運動員更具防御性,更加敏感,心理訪談便成為打開他們心扉的第一步。“我希望通過聊天了解他們的家庭背景和成長經(jīng)歷,也會陪他們在一段段勵志故事中一起哭一起笑,從而慢慢建立起信任關(guān)系!

  冬殘奧會賽場上,輸贏往往就在毫厘之間,幫助殘疾人運動員進行心理放松,是運動心理咨詢師最大的任務(wù)。經(jīng)過調(diào)研,徐守森發(fā)現(xiàn),在完成投壺動作的瞬間,很多運動員腦海里會閃過消極的念頭:這一壺一定要準啊,不然這局就輸了……“這反映出運動員緊張、不自信的心理,還會導(dǎo)致其注意力不集中!

  為了幫助運動員“排除雜念”,徐守森結(jié)合輪椅冰壺的特點,開發(fā)出一系列小竅門:注意力不集中時,捏一下輪椅的把手或掐一下胳膊,輕微的壓迫和疼痛感會把雜念“趕”出頭腦;過于緊張和不自信時,像聞花香一樣深吸一口氣,再像輕吹灰塵一般緩慢吐氣,反復(fù)幾次,情緒就會平穩(wěn);用寫日記或字條的方式給自己積極的心理暗示,告訴自己“我很棒”“我不懼挫折困難”……

  “一位運動員采納了我的建議,在自己的投壺桿上貼上了一張寫著‘冷靜、果敢、自信’的小紙條!毙焓厣牢康卣f,別小看這簡單易懂的六個字,卻是運動員經(jīng)過深思熟慮總結(jié)出的“制勝秘籍”。

  其實,早在2017年徐守森及其團隊就開始為中國輪椅冰壺隊提供運動心理咨詢服務(wù)。2018年韓國平昌冬殘奧會上,中國輪椅冰壺隊一舉奪魁,為中國實現(xiàn)了冬殘奧會獎牌和金牌零的突破。如今,這支運動心理隊伍又陪伴中國輪椅冰壺隊奮戰(zhàn)在北京冬殘奧會的賽場上。

  回望來路,徐守森說:“越來越多的殘疾人運動項目對運動心理咨詢敞開了大門,但我們還有很遠的路要走,希望有更多高質(zhì)量的運動心理咨詢師加入進來,陪伴運動員們一起破冰前行。”

(責(zé)編:孟竹、鮑聰穎)

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